A MINDENMNETES FOOD hitvallása, hogy a legelterjedtebb allergének - glutén, laktóz, szója, tartósítószer, ezen felül a finomított cukor - ételeinkből való kizárása pozitív hatással van a szervezetünkre, hiszen akaratlanul is egészséges fogyást indít be.

A Ketogén táplálkozásnál pedig a magas zsír és alacsony felszívódó szénhidrát (low carb) tartalomra kell figyelni. Ez a diéta típus átalakítja az anyagcserét és mozgósítja a raktározott zsírokat, a KETÓZIS folyamata által zsírégető üzemmódba kapcsolja a szervezetet.

Ez a különleges MENTES KETOGÉN DIÉTA eszményi választás mindazoknak, akik már a mentes táplálkozás szerint étkeznek akár prevencionális okokból, akár azért, mert sajnálatosan allergiás tünetekkel küzdenek és emellett fogyni szeretnének a ketogén módszerrel.

Egészséges, gyors, látványos fogyás, amely

• nem kalórai megszorításon alapul
• magas jó zsírok segítségével tisztítja ki a szervezetből az elraktározott testzsírokat
• magában foglalja a leghatékonyabb fogyókúrás módszereket; Atkins-diéta, Paleolit szemlélet, Low-carb fogyókúra, Ketogén táplálkozás, illetve a legelterjedtebb egészségügyi problémák miatt kialakult diétákat: Allergénektől mentes táplálkozás, Anti-candida-diéta, Inzulinrezisztencia-diéta

Vezető dietetikusunk fontosnak tartja hogy TUDD:

• a testnek legalább 1-2 hétre szüksége van, hogy a ketózis folyamata beinduljon
• az átállás során akár tapasztalható
• fejfájás, fáradékonyság a gyorsan felszívódó cukor hiánya miatt
• anyagcsere felgyorsulása (akár hasmenés is előfordulhat), tekintettel az étrend magas zsírtartalmára
• már a 2. héten energiává alakulnak a szervezteben felhalmozott zsírok és elindul a fogyás
• a nassolás tilos: akár egy kis adag szénhidrátbevitel is tönkre teheti a diétát
• a minimum 2 liter folyadékbevitel elengedhetetlen!